La caída del pelo en otoño

¡Ya estamos en otoño! ¿has notado cómo tu pelo se cae más de lo normal? ¿Notas que hay más cabellos en tu peine, en la almohada o en la ducha? ¿Sabes por qué se produce? ¡Te lo explicamos y te damos consejos para evitar la caída del cabello!

La caída del cabello

Para entender la caída d el cabello en otoño tienes que saber que el ciclo del cabello dura 7 años y pasados estos 7 años el pelo cae y vuelve a salir. Este ciclo se repite unas 28 veces en personas sin problemas capilares.

A diario solemos perder entre 50 y 100 cabellos de media. Y decimos de media porque no es un número exacto. Puede haber meses que no se caigan apenas cabellos y temporadas en los que se caigan todos los que no se han perdido durante los meses anteriores.

Si te ocurre esto en un principio no te alarmes ya que si esta caída no persiste más de un mes estaría dentro de lo normal. A esto es a lo que llamamos caída casual.

Si pasado más de un mes notas que la caída abundante persiste sí que deberías acudir a un profesional para que determine las causas y te de una solución para evitar que el problema vaya a más.

¿Por qué se cae más el pelo en otoño?

Es muy común que esta caída casual coincida con el cambio de estación, sobre todo en otoño. Esto se debe a que en durante los meses de verano el pelo sufre mucho más ya que lo exponemos más a factores atmosféricos como el sol y las altas temperaturas y a su vez lo castigamos más con el agua del mar, el cloro de la piscina, etc. A esto se suma que es en otoño cuando los folículos capilares entran en su fase de reposo.

¡Siempre decimos que es muy importante cuidar muy bien el pelo en verano para evitar la caída excesiva en otoño y si lo tienes dañado también puedes hacerte tratamientos para recuperar tu cabello después del verano! En casa podrás realizarte el tratamiento Nuova Fibra de Actyva – Kemon. Gracias al champú, a la mascarilla y a la crema reparadora de esta fantástica línea de productos veganos para el cabello volverás a lucir un pelo sano, fuerte y sedoso.

Consejos para evitar la caída del cabello 

Si notas que tu cabello se cae ten en cuenta estos consejos para prevenir la caída tanto en otoño como durante todo el año:

• Utiliza los productos adecuados para tu tipo de cabello, siempre de marcas profesionales y nunca productos de grandes superficies.
• La alimentación es clave. Lleva una alimentación equilibrada e incluye en ella los alimentos que previenen la caída del cabello. Evita también alimentos grasos, azúcares o ultraprocesados para mejorar la salud de tu pelo como explicamos en el artículo «Qué alimentos evitar para mejorar la salud de tu pelo«.
• Evita los peinados estirados y que favorecen la caída del cabello.
• Evita siempre que puedas los aparatos de calor como secadores y planchas ya que dañan mucho más el pelo. Hazlo siempre con protectores térmicos profesionales.
• Evita la decoloración y los tintes de baja calidad.
• Utiliza únicamente los productos anticaída prescritos por un especialista. No te dejes llevar por los anuncios publicitarios. En Centros Beltrán para esta caída estacional u ocasional recomendamos la línea P Factor de Actyva de Kemon. Es una línea de productos veganos que incluye un champú, el P Factor Scalp y ampollas anticaída específicas para hombres y para mujeres.  

Recuerda que en Centros Beltrán somos especialistas en solucionar todo tipo de problemas capilares y somos el único centro que fabrica prótesis capilares a medida en España por lo que si notas que tu pelo se cae más de lo normal ¡pide cita en nuestro centro de Valencia o en cualquiera de nuestros centros asociados para un examen y diagnóstico gratuito!